毛樱桃图片 毛樱桃的功效与作用(毛樱桃和樱桃营养价值)

毛樱桃是一种野生植物，也叫野樱桃或者朱果，它的果实可以食用，外表多为红色，味甘，略酸，在中国北部地区比较常见。说了这么多毛樱桃有什么功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。

毛樱桃图片 毛樱桃的功效与作用

1、毛樱桃能美化环境

毛樱桃这种植物在园林业有很重要的作用，它的果实成熟时间早，而且果形也比小，远远看去就像一串串的珍珠，十分美丽诱人，平时把它栽种在各个园林景区中，是很出色的观赏性植物，能起到美化环境的重要作用。

2、毛樱桃能促进身体代谢

毛樱桃能促进人类身体的新陈代谢，它的果实中含有蛋白质和膳食纤维以及碳水化合物与胡萝卜素等多种营养成分，还有视黄核黄素以及尼克酸等微量物质与多种维生素和矿物质，人们食用它以后能满足身体代谢时对不同营养的需要，经常食用可以提高人类身体的抗病能力。

3、毛樱桃美容养颜

美容养颜也是毛樱桃的重要功效之一，它给补益气血，避免面色暗黄，也能为皮肤细胞提供多种维生素和矿物质，加快皮肤细胞再生，平时经常食用能让人们的皮肤变得红润而且白嫩。

另外，毛樱桃中还有一些抗氧化成能，能减少色素在皮肤表层的沉积，对面部色斑也有一定的淡化作用。